Chronique d'un mieux-être - Ton corps... sais-tu ce qu'il te dit?Chronique du Centre Écoute Ton Corps Internationnal
Notre corps nous parle sans arrêt. Malheureusement, comme nous sommes très peu conscients, nous ne comprenons pas toujours son langage.
Le corps est le reflet de ce qui se passe en nous. Des trois corps composant le corps humain dans le plan matériel, c'est-à-dire les corps mental, émotionnel et physique, le corps physique est le plus dense et c’est celui dont nous sommes le plus proche. Lorsque je dis que ton corps te parle, je veux dire que ces trois corps te parlent, mais qu'il est plus facile d'entendre le corps physique. Ça peut prendre des années avant qu'une personne réalise qu'elle a une façon de penser (corps mental) qui n'est pas bonne pour elle et que des émotions qui encombrent son corps émotionnel ont fini par produire un blocage dans son monde physique. Il va sans dire qu'une blessure physique ne passe pas inaperçue. Devenir conscient permet de se rendre compte rapidement d'une attitude ou de gestes qui sont nuisibles et d’y apporter de suite un correctif plutôt que de continuer à souffrir des conséquences de cette attitude ou de ces gestes. Chaque fois que ton corps physique fait mal, il te dit que tes corps émotionnel et mental bloquent un besoin de ton être. Pour être en harmonie, ces trois corps doivent être au service de ton être. Quand ton être veut et a besoin de quelque chose, la vraie fonction de ton corps mental est d'utiliser ses ressources pour manifester ce que tu veux. Le rôle de ton corps émotionnel est de désirer et de sentir ce que tu veux. Et ton corps physique est conçu de façon à pouvoir faire les actions en fonction de ce que tu veux. Hélas, combien de fois voyons-nous le contraire se produire! Voici un exemple: - Une mère de famille qui a la charge des enfants, de la maison, du budget, etc. désire du soutien, mais elle s'empêche de demander de l'aide, car elle croit que cette charge lui revient. Elle a sûrement appris cela étant plus jeune. Elle croit qu'elle ne serait pas une bonne épouse ou une bonne mère si elle ne s’occupait pas de toutes ces tâches. Elle se retrouve avec un mal de dos qui s'aggrave dès qu’elle ose demander de l'aide et qu'on la lui refuse, car cela vient renforcer sa croyance: elle doit voir à tout. Il est important de réaliser que cette personne n'a pas mal dans le dos parce que les autres ne la soutiennent pas, mais parce qu'elle croit qu'elle doit tout faire pour être une bonne personne. Cette croyance a aussi pour effet que les autres ne la soutiennent pas. Il nous arrive toujours les choses auxquelles nous croyons! Il existe bien d'autres moyens à utiliser pour mieux te connaître tels que la morphologie de ton corps, ta façon de te vêtir, de décorer ta maison, etc. N'est-il pas merveilleux de constater combien ton corps, ainsi que tout ce qui se passe dans ton monde physique, peut devenir un grand ami dans ta vie de tous les jours? Mars – Avril – Mai 2009 |
