Planification d’une pharmacie maisonPour les urgences et les p'tits bobos
Vous ne trouvez jamais de pansements adhésifs quand vous en avez besoin? Vous n'avez plus d’onguent antiseptique pour la peau depuis belle lurette? Vous n’avez qu’un reste de pastilles pour le rhume, un fond d’alcool à friction, un vieux thermomètre au mercure et quelques médicaments périmés dans un tiroir de la salle de bain? Il est temps de planifier une pharmacie maison pour parer aux urgences comme aux petits bobos.
Avant tout, un grand ménage! Avant de vous lancer dans l’aménagement de votre pharmacie maison, un grand ménage s’impose. Vous devriez d’ailleurs le refaire au moins deux fois par année; pourquoi pas aux changements d’heure en même temps que vous vérifiez les piles des détecteurs de fumée? Mettez de coté les médicaments dont la date de péremption est passée. Mettez également de coté les gouttes pour les oreilles de même que pour les yeux qui ne sont de toute façon plus bonnes de trois à quatre semaines après leur ouverture. Ne jetez aucun médicament dans les poubelles ou dans les toilettes. Apportez-les plutôt chez le pharmacien qui les détruira de façon sécuritaire. Vous avez encore un thermomètre au mercure ? Passez au thermomètre numérique qui est beaucoup plus précis et plus facile à lire. Les incontournables de votre pharmacie maison Lorsque le mal de tête est explosif et que l’estomac brûle, les médicaments en vente libre peuvent grandement nous dépanner. Il est bon d’en avoir sous la main au lieu de devoir dénicher à la dernière minute une pharmacie ouverte 24 heures. Voici une liste des produits qui soulagent les symptômes les plus communs.
Votre pharmacie maison se trouve dans la salle de bain? Il faudrait penser à la déplacer car les médicaments ne doivent pas être conservés dans cette pièce en raison de l’humidité et des écarts de température. On doit plutôt les garder dans un endroit frais et sec, à température constante, comme dans le placard du couloir par exemple Il est toujours bon de rappeler que les médicaments doivent être hors de la portée des enfants. Prévoyez trois compartiments de façon à séparer les médicaments pour adultes, les médicaments pour enfants et la trousse de premiers soins. Deux fois par année, surveillez les dates de péremption des médicaments. C’est bien connu, les tout-petits sont souvent malades lorsqu’ils commencent à fréquenter la garderie. Mouche-bébé, hydratant nasal de type Salinex, acétaminophène de type Tempra, onguent Oragel pour soulager les poussées dentaires… Renseignez-vous auprès de votre pédiatre pour savoir quels médicaments il est bon d’avoir sous la main. Ajoutez à votre pharmacie maison les numéros de téléphone d’urgence: les coordonnées de votre médecin et de votre pharmacien, le numéro d’Info-Santé et du centre antipoison. Trousse de premiers soins Outre les médicaments, il est essentiel d’avoir en plus du matériel de base servant à répondre aux petites urgences. Dans votre trousse de premiers soins, vous devriez avoir: bandes de gaze, compresses stériles, bandes de tissu élastique, ciseaux de sécurité ou à bouts ronds, sac magique, coussin rempli de gel (que l'on met au congélateur pour compresses glacées), pansements adhésifs de divers formats, pinces à épiler ou à échardes, solution antiseptique, tampons d'alcool (pour stériliser les instruments), tampons d'ouate, thermomètre numérique.
par Nathalie Slight |
