Les audiocaments, comment lâcher prise?Afin d'éliminer stress, vague à l'âme et maux divers
Maux de tête, insomnie, douleurs gastriques, eczéma, dépendance à la cigarette, à l’alcool, vague à l’âme, troubles anxieux et autres créatures du stress – si non conjurés – mènent à la pathologie fonctionnelle. L’audiocament veut éliminer cette destination inopportune de votre parcours santé.
L’audiocament, c’est le médicament audio, le CD thérapeutique de relaxation, un mixage apaisant de voix et de sons, basé sur les techniques de suggestion. Belge de naissance, utilisé par des professionnels de la santé depuis plus de 20 ans, validé par les autorités belges de la santé, il fait sa rentrée canadienne. Un complément aux médicaments L’audiocament se présente comme une fonction complémentaire aux médicaments, au même titre qu’une aide psychologique complète un traitement médical classique. Les textes des disques compacts sont écrits par des médecins belges spécialisés en suggestion indirecte, en médecine psychosomatique. Tous les disques sont des enregistrements de détente, mais le texte de chaque titre et la résonance symbolique des images évoquées et des suggestions pratiquées ont été conçus pour répondre à un trouble particulier lié au stress: problèmes respiratoires, de sommeil, maux de dos ou autres, suivant l’histoire de chacun. Ces troubles ont été corrélés à des profils psychologiques particuliers tout comme en homéopathie certaines maladies sont liées aux caractéristiques de sensibilité d’une personne. Les textes des CD sont donc adaptés à ces troubles bien différents les uns des autres. Qu’y a-t-il de si nouveau? Des CD de relaxation existent depuis des années, qui aident au sommeil ou à la cessation tabagique. Mais ce serait la première fois qu’un CD «thérapeutique» voit le jour, d’un mixage d’ingrédients divers et mariés: musique douce; sons de la nature; induction par la voix en état de détente physique (exercices respiratoires, tension-relâchement des muscles) et de détente mentale de type sophronique (ensemble de pratiques fondées sur des techniques de relaxation physique et mentale); suggestions thérapeutiques verbales en multiévocation… Lâcher prise Lâcher prise est le titre d’introduction de la série. Il s’agit d’une version plus soft que les audiocaments classiques. Il sert véritablement d’outil d’adaptation et de familiarisation à la série des 30 documents CD déjà produits, en invitant l’auditeur à lâcher prise justement, avec confiance et espoir. Des dizaines de titres par thème sont en développement, chacun traité de manière différente. Ils compléteront une discographie de la détente physique et mentale d’une centaine de titres sous peu. Le ministère de la Santé belge promeut les audiocaments comme solution de rechange à la prise de somnifères, au même titre que les exercices de détente et les massages. Déjà plus de 12 titres concernant par exemple la cessation tabagique, la respirelaxation, la gestion du stress, la joie de vivre, la cardio-relaxation, le sommeil ou les céphalées sont disponibles au Québec. Les personnes intéressées contacteront Le Castel Durocher à l’adresse courriel audiocaments@casteldurocher.com ou par téléphone au: 514 282-1697. Mai – Juin – Juillet 2008 par Jacques Lafontaine |
