Douleurs aux articulations

Douleurs aux articulations Il peut exister plusieurs raisons d’avoir mal aux articulations. Ces douleurs peuvent affecter des personnes de tous âges. Dans tous les cas, il est bon d’en reconnaître la cause. S’agit-il d’arthrite, d’arthrose, de bursite, de tendinite, d’un traumatisme récent ou de polyarthrite rhumatoïde? L’arthrite survient habituellement à un âge un peu plus avancé. Elle se distingue de l’arthrose, car elle provoque des douleurs même au repos. Elle est souvent accompagnée de rougeurs, d’enflure au niveau des articulations. Sans nécessairement être accompagnée de fièvre, il existe un état d’inflammation de l’articulation. À un stade plus avancé, elle peut déformer l’articulation tout comme le fera la polyarthrite rhumatoïde. L’arthrose, quant à elle, provoque une dégénérescence de l’articulation. Les cartilages qui tiennent les articulations en place deviennent calcifiés, ce qui mène à des douleurs accentuées par le mouvement. Plus l’articulation est immobilisée par la douleur provoquée par le mouvement, plus elle devient fixée par l’arthrose. La plupart des articulations sont pourvues d’une membrane qui entoure l’articulation. On y retrouve à l’intérieur un liquide séreux qui sert à lubrifier l’articulation. Cette membrane s’appelle une « bourse ». Lorsque celle-ci s’enflamme, suite habituellement à un traumatisme ou à un usage excessif de l’articulation, elle provoque une « bursite ». Plus l’articulation sera sollicitée, plus les douleurs seront vives. Le repos de l’articulation sera requis tant que la guérison ne sera pas assurée. La tendinite, quant à elle, affecte les tendons de l’articulation. Ce sont des fibres qui attachent les articulations ensemble. Une tendinite est toujours causée par un mouvement répété. Nous n’avons qu’à penser au « tennis elbow » qui démontre l’usage excessif du coude si le mouvement au tennis n’est pas bien exécuté. Pour qu’une tendinite puisse guérir, il faut limiter le mouvement qui a provoqué l’inflammation. Plusieurs douleurs d’articulations pourront être prévenues si on s’assure de bien « réchauffer » l’articulation avant d’effectuer un mouvement qui requiert une certaine force. Cette période de réchauffement sert à activer la circulation sanguine ce qui aura comme effet de protéger les tissus sollicités.