Repas végétariens – est-ce pour moi ?
Certains métabolismes se prêtent davantage aux repas végétariens, alors que d’autres s’accommodent très bien d’un repas carné. Seul le questionnaire qui permet de connaître votre « type nutritionnel » peut le déterminé.
Ce sont des questions précises posées à vos fonctions involontaires qui permettent d’évaluer à quel « type nutritionnel » vous appartenez, puisque votre « type nutritionnel » détermine de quelle façon vous métabolisez les aliments et que ce métabolisme est gouverné par le système nerveux autonome. Un tel questionnaire est disponible et vous est offert gratuitement. Cliquez-ici pour obtenir votre type nutritionnel Attention cependant. Même un repas végétarien dont contenir suffisamment de protéines qui doit demeurer l’élément de base d’un repas. Les protéines sont présentes dans les viandes, les poissons, les noix, les amandes, les produites laitiers et, dans les produits végétariens, surtout dans les légumineuses. |
