Le rhume des foins

Voici une condition directement liée à une allergie. Allergie aux pollens, habituellement celui des arbres le printemps, celui de l’herbe l’été et celui des mauvaises herbes l’automne, en particulier de l’herbe à poux. Il est possible, même fréquent que la personne ne soit allergique qu’à l’un ou l’autre de ces pollens.

La plupart de ceux qui souffrent d rhume des foins en sont particulièrement conscients puisque la condition revient chaque année à une même période et est accompagnée de symptômes très définis : écoulement nasal, éternuements, démangeaisons et congestion.

Comme toute réaction allergique, c’est la libération d’histamine qui provoque les symptômes. C’est pourquoi la condition est habituellement contrôlée par l’usage d’antihistaminiques.

Si vous souffrez d’un rhume des foins, vous auriez tout avantage à apprendre à vous alimenter selon votre métabolisme. C’est la meilleure façon de renforcer votre système en général et votre système immunitaire en particulier.