Féculents
Les féculents, font-ils grossir?
Non, mais il y a des conditions.

Les féculents, font-ils grossir?

Vous connaissez certainement les aliments qu’on qualifie de féculents. Vous avez sûrement en tête le pain, les pâtes alimentaires,... lire la suite »
 
  
Indispensables
Les indispensables au menu pour rester jeune, belle et active
En plus de nourrir nos neurones
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De plus en plus de gens se préoccupent de leur santé. La génération des fameux baby-boomers arrive à l’âge où la maladie... lire la suite »
 
  
Mythes et réalités
Mythes et réalités de la perte de poids
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L'industrie de la perte de poids est un marché très lucratif. Ce qui est plutôt contradictoire, car il n'y a jamais eu... lire la suite »
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